Лечебные травы могут стать большим подспорьем при го­ловной боли различного проис­хождения.

Как только вы почувствуете боль, не медлите — заварите травяной чай. Для таких случаев имейте в своих запасниках мяту и душицу, ромашку и липу.

Ромашковый чай действует очень мягко и помогает при головных болях от несварения после переедания или в результате нарушения оттока желчи. Если вы не уверены, что голова болит именно из-за избытка пищи, то проанализируйте, где именно и как она болит. Когда боль пульсирующая и тупая, в верхней части головы, ромашка помогает с ней справиться.

Читать далее

Благодаря раздражающему, отвлекающему действию горчица может стать незаменимой при мигренях или сильных мигренеподобных головных болях. Она заметно улучшает кровообращение. 

• Залейте 1 горсть сухой горчицы водой (температура 50 градусов) в таком количестве, чтобы получилась кашица. Размешайте эту кашу в ведре, наполненном более прохладной водой (38-39 градусов). Держите руки или ноги в ведре с горчицей до их покраснения. После ванночки остатки кашицы тщательно смойте теплой водой.

  Читать далее

 Многие народные целители считают, что все недуги, которыми страдает человек, так или иначе связаны с нарушениями в работе внутренних органов, главным образом желудочно-кишечного тракта. Поэтому сегодня мы предлагаем вам провести с нашей помощью самостоятельную диагностику вашего организма и узнать о том, к каким заболеваниям нашей системы пищеварения относятся те или иные симптомы, связанные с областью живота. 

Читать далее

Женский бальзам долголетия я готовлю часто. Он действительно очень эффективен, а ингредиенты — проще некуда.

Надо взять 200 мл белого вина положить туда головку чеснока, разде­ленную на зубчики. Потом вино с чесноком прокипятить на слабом огне 30 секунд.

Охладить, перелить в бутылку темного стекла (вместе с чесноком).

Храню такой бальзам в сухом темном месте при комнатной температуре.

Принимаю его 3 раза в день по 1 чайной ложке за 20 минут до еды, начиная с новолуния, в течение трех дней.

Этот бальзам очищает сосуды головного мозга, сердца, убирает хо­лестериновые бляшки, жировые отложения, улучшает память и делает меня снова молодой!

Перед месячными и в первые два критических дня у меня всегда тянуло живот и ломило поясницу.

Не сразу удалось выяснить, в чем дело. Оказалось, природный загиб матки не прошел даже после родов. Поэтому гормо­нальная терапия принесла бы только вред. Чтобы легче переживать женские дни, стала делать общий самомассаж с тремя эфирными маслами.

Смешивала 3 капли мятного, 7 капель масла каяпута и 8 капель масла ромашки. На следующий день — 6 капель лимонного, 5 капель кипарисового и 6 капель масла ладана. Добавляла смесь в основу — 5 столовых ложек растительного масла или лосьона для тела и делала массаж 1 раз в день. Смеси ежедневно чередовала .

Начинала курс за пару дней до предпо­лагаемого срока месячных. Гладила пра­вой рукой левую и наоборот. Потом мас­сировала живот и ноги, поясницу и воротниковую зону, шею и виски. Сейчас мне намного лучше.

 Чтобы не пришлось лечиться от женских болезней, полезно по­думать об этом заранее. Уж лучше профилактика.

Я всегда одеваюсь по погоде, не выставляю ноги и поясницу под ветер, дождь и на холод.

Дважды в год посещаю гинеколога, маммолога и стоматолога.

Считаю, что любые инфекции ослабляют защитные силы организма, поэтому надо регулярно проверяться и лечиться. Из этих же соображений стоит ходить и к лору. Ведь инфекции горла и носа тоже здоровья не добавляют.

Читать далее

 Если раньше считалось, что ухудшение памяти обусловлено возрастом и свойственно в основном пожилым людям, то сейчас на плохую память жалуются и люди средних лет, и молодежь. Считаю, что розмарин — одно из лучших средств улучшения памяти. Это лекарство использовали при болезнях нервного характера, потере памяти. Состав лекарства держался в тайне. Но все тайное становится явным. И вскоре стало известно, что чудодейственные силы необычному тонизирующему настою придавал розмарин. 

Читать далее

 Любая головная боль, если она продолжительная или возникает регулярно, требует обследования.

Рентгеновская компьютерная томография ( РКТ ) головного мозга. Причиной головной боли могут быть различные изменения в головном мозге: аномалия развития, последствия травм, новообразования. Все это врач может увидеть на экране компьютера, причем во всех возможных проекциях. Компьютерная томография позволит разглядеть и те участки, на которых нарушено мозговое кровообращение, что также может вызывать головную боль.

Магнитно-резонансная томография ( МРТ ) головного мозга и позвоночника. Головные боли — частый спутник остеохондроза, межпозвоночных грыж и прочих заболеваний позвоночника. Вот почему необходимо проверить не только головной, но и спинной мозг. Для этого назначают МРТ. Это исследование существенно помогает в диагностике опухолей, травматических поражений нервной системы и еще целого спектра заболеваний, которые могут быть причиной появления

Читать далее

Женщины подвержены риску инфаркта в полтора раза больше, чем мужчины. Разберемся в причинах и постараемся себя обезопасить.

1. Строение сосудов

У женщин более узкие коронарные артерии, чем у мужчин. Вот почему отложения холестерина на стенках этих сосудов для нас опаснее. Основной источник вредного холестерина, образующего

Читать далее

Клетки, из которых строятся наши внутренние органы, очень разные, соответственно, их потребности в питании тоже неодинаковы. Об этом нужно помнить тем, кто ради стройной фигуры решается на диету. Ограничивая себя в каких-то продуктах, мы можем лишить тот или иной орган необходимых для него питательных веществ, а значит, подвергнуть риску собственное здоровье. Вот почему питание должно быть полноценным и разнообразным, даже когда вы худеете.

Мозг — лакомка. Продукты, имеющие очень высокую концентрацию вкуса (соленья, копчености, сладости), нужны мозгу для того, чтобы поддер­живать у человека позитивный настрой. Именно поэтому не стоит полностью запрещать себе подобные продукты. Просто надо знать меру. Но, конечно, основное питание для мозга — это глюкоза, а точнее, ее источник — крахмал. Это крупы, макароны, сахар из фруктов, ягод, молока. Без этих продуктов мозг испытывает настоящий голод, от чего страдает наша память, хочется спать, болит голова.

Печень — ­труженица. Одна из обязанностей печени — следить за уровнем сахара в крови и при необ­ходимости добавлять глюкозу. Но, если человек часто ест жирную пищу, печень может утратить свои способности регулятора, и нам будет

Читать далее